Tips menjaga kesegaran kulit :)

Hay blogger, kali ini aku akan menggulas tentang tips menjaga kesegaran kulit :)

pada cuaca yg tidak menentu seperti saat ini sangat membuat lapisan epidermis kulit menjadi tdk bkerja secara optimal. Bahkan kulit tubuh kita sering terlihat kusam dan kering . Benar kah begitu? Pasti bnyak yg blang IYAA hehe :)
saya ada tips untuk menjaga kulit kita agar tetap segar walaupn dicuaca yg ekstrim saat ini *sedikt alay juga bahasanya =D

Tipsnya yaitu =>
1. Perbanyak minum air putih (8-12) gelas/hari

2. Perbanyak mengkonsumsi buah yg mengandung antioksidan (exp :apel)

3. Memakai lotion yg cocok dan usahakan yg mengandung SPF yg cukup . Ingat lotion selain membuat kulit kita segar juga menjaga kulit dari efek buruk snar UV

4. Jika berpergian usahakan tertutup dan tidak terkena sinar matahari secra langsung

5. Asumsi sayur mayur sangat diperlukan yaaah !

6. Membershkan diri lebih ditingkatkan . Kalo biasanya blogger hanya mandi 2x sehari , menjadi 3x sehari

7. Jangan dekat dengan sumber air , misalnya di sungai. Fakta angin yg dibawa oleh arus air dapat membuat kulit kering

8. Rawat kulit dengan memakai lulur min. tiap 1 minggu sekali. Agar kotoran dikulit terkelupas dan kulit menjadi bersih dan segar

9. Memakai SUNBLOCK saat renang , ini sangat dianjurkan . Agar kulit kita tetap terjaga , faktanya air yg terjangkit kaporit mudah membuat kulit kering n kusam

10. Cuci tangan, cuci kaki, cuci muka dan memakai masker sblum tidur malam agar kulit dapat teregerasi saat kita tidur, dan segar di pagi hari ..


Nah, sobat blogger . Sekedar dari aku tentang tips menjaga kulit . Semoga bermanfaat :)